Treinamento de halterofilísta!

em mais uma terapia conjunta entre fisioterapia e fonodiologia eu malhei bastante.
Depois de algumas semanas fortalecendo a musculatura dos braços  fiz algumas series de levantamento de cabo de vassoura. Parece fácil pelo o pequeno peso, mas para mim que estou trabalhando na reconstrução dos meus músculos foi uma tarefa bastante pesada, mas valeu a pena.