Ontem a tarde, tive uma bela surpresa. Estava executando exercicios fortalecedores do abdomen, com o Gustavo, na plataforma dentro da piscina, quando ele me pediu que busca-se o ponto de equlibrio do meu corpo.Eu tive que me concentrar muito e depois de algum tempo e muitas tentativas eu consegui ficar sozinho controlando meu tronco.
Nao sabia se comemorava ou ficavel imovel .Foi uma sensacao de muita alegria e liberdade .
Isso vai me ajudar em uma serie de novos movimentos alem da ajuda na respiracao e na degluticao .
Valeu Gustavo !
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