sexta-feira, 11 de abril de 2014

De olhos fechados

Na piscina eu consegui superar mais um dificil desafio.O Gustavo estava treinando o meu equilibrio em pe e quando eu me levantei para mais uma serie,ele me disse " Leo fecha os olhos".Confesso que na hora tive medo de nao conseguir me manter em pe,mas me mantive calmo para tentar executar o que ele pediu.Foi surpreendente porque consegui me manter equilibrado e no final do exercicio fiquei sem o apoio do Gustavo por alguns segundos antes de me sentar.Dessa forma o Gustavo conseguiu aumentar a minha sensibilidade postural melhorando meu equilibrio para que eu tenha melhor desempenho nas minhas marchas dentro da piscina.



Nenhum comentário:

Postar um comentário